お客様アンケート公開♪
こんにちは、スタッフの上野です

前回の記事でご紹介させて頂いたお客様の、

アンケートを公開します



実際に加圧トレーニングに通われたお客様の感想なので、

加圧トレーニングにご興味のある方は参考にしてみてください


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お客様の成果.vol.5(20代女性編)
こんにちは、スタッフ上野です

今回はタイトル通り、お客様の嬉しい成果のご報告をさせて頂きます



月4会員(週1回の加圧トレーニング)の

20代女性A様です。





こちらが加圧トレーニング開始前の身体組成の結果です。


8月6日

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【体重】50.7kg

【骨格筋量】18.9kg

【体脂肪量】15.2kg

【体脂肪率】29.9%



全然太っては見えないし、脂肪量も標準値ですが、

骨格筋量が低に入っています

このタイプは分類すると「かくれ肥満タイプ」となります

過去に運動部に所属した経験はなく、

現在も定期的な運動はしていませんでした

もちろん筋トレも経験がなかったので、

どの程度出来るか不安そうでしたが、

しっかりカウンセリングを行い、

出来るだけ不安点を無くしてから開始しました




A様は2カ月限定でマンツーマンの加圧パーソナルトレーニングを受け、

利用終了後はご自身で筋トレをやっていきたいという事だったので、

比較的簡単にできるマシントレーニングと、

少し難しいダンベルなどを用いたフリーウエイトトレーニングの

2種類の方法を取り入れさせて頂きました



トレーニング初回は経験のない加圧トレーニングだったので

後日筋肉痛がすごく出たみたいですが、

慣れてくると出たり出なかったりになっていたみたいで、

順調にトレーニングを行うことが出来ました



そして…




約2ヶ月後の結果がこちらになります。



9月24日

IB2.jpg


【体重】50.6kg(-0.1kg)

【骨格筋量】19.6kg(+0.7kg)

【体脂肪量】13.8kg(-1.4kg)

【体脂肪率】27.3%(-2.6%)



骨格筋量は上がり、体脂肪量は下がり、

体脂肪率をしっかり落とすことが出来ました

毎週体組成測定をして頂いていたのですが

僕自身びっくりするくらい全く脂肪量が戻る(増える)ことなく、

少しずつ減り続けたので良かったです


出来る筋トレの種目も増え、二の腕の張りも出て

喜んでおられました


A様ご協力ありがとうございました。


後日A様の加圧トレーニングアンケートも掲載予定です



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お客様のお声♪
こんにちは加圧スタッフの田中です

ブログでよく体験に来て下さい♪とご案内させて頂いておりますが、

足をお運び頂く時間が取れない方もおられるかと思いますので、

今回は、加圧トレーニングを体験して頂いた方の感想ををご紹介したい

と思います

まずは…
趣味はダンス!体を動かすことが大好きなT・T様(56歳、女性)
のご感想からご紹介致します\(^o^)/


Q1.どうして加圧トレーニングを受けようと思いましたか?

A.膝を痛めているので効率的なトレーニングが出来たらと思い、
  加圧トレーニングを体験してみました。

Q2.加圧トレーニングを受けてみてどうでしたか?

A.もっと苦しいトレーニングを想像していましたが、楽しく運動出来ました。

Q3.加圧トレーニングは腕にベルトを巻いて、締め付けた状態で行う
   トレーニングです。ベルトを巻く事に対する恐怖心や痛みはなかった
   ですか?


A.恐怖心はありませんでしたが、腕に赤い点々がうっすらとでて、
  驚きました。

Q4.加圧トレーニングを受けた後の変化や効果があれば教えて下さい。

A.1人では出来ないトレーニングを教えて頂き、貴重な体験となりました。

続いては…
運動は苦手、でも鍛えることには興味、関心が強いY・A様(29歳、女性)
です\(^o^)/


Q1.どうして加圧トレーニングを受けようと思いましたか?

A.自分では出来ないトレーニングなので、どんな感じか知りたかったのと、
  ベルトを巻かないトレーニングとどう違うのか興味がありました。

Q2.加圧トレーニングを受けてみてどうでしたか?

A.思っていたより運動の内容がハードではなかったので、自分にもできる
  トレーニング内容だと思えました。

Q3.加圧トレーニングは腕にベルトを巻いて、締め付けた状態で行う
   トレーニングです。ベルトを巻く事に対する恐怖心や痛みはなかった
   ですか?


A.圧迫されている感覚はありましたが、痛みはありませんでした。
  血圧の測定がきつくなるような感じでした。

Q4.加圧トレーニングを受けた後の変化や効果があれば教えて下さい。

A.普段使わない筋肉や部位が刺激されているように感じました。
  短時間の運動なのに、いつもより長く運動しているような不思議な
  感覚がありました。出来れば、今後も続けたいと思います。
  ありがとうございました!

お二人の体験者様から貴重なご感想を頂きました

如何でしょうか?

加圧トレーニングの内容をよりお分かり頂けましたでしょうか?

もっと色々知りたい!という方がおられましたら、

加圧スタジオFUSIONまでメールを頂ければ幸いです

勿論、この体験の感想をみて、ご興味を持たれた方がおられましたら、

お電話での体験のご予約もお待ちしております



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お客様の成果~vol.4~
今回はタイトル通りお客様の嬉しいトレーニングの成果を、

ご紹介しようと思います。


去年、加圧月4回会員でご入会して下さった

40代男性G様です

目的は、

〇腹筋のシェイプアップ

〇背中を引き締めたい

〇下半身を鍛えたい


という事で頑張って頂きました


G様はオアシス会員でもあるので、

ご自身でもトレーニングを頑張られている方で、

基本動作などが上手で、運動もドンドン難易度を上げても

上手にこなせていけました


運動以外ではご自身で極端ではない食事制限、

プロテインの摂取等の努力をされておりました


そして今回、加圧トレーニングを開始する前に、

ご自身で写真を撮ってくださっていたので、

ご協力して頂きました


2ヶ月半でこのように変化しました

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Before(正面)

2015年10月ブログ画像1

After(正面)

2015年10月ブログ画像3


Before(横から)

2015年10月ブログ画像3

After(横から)

2015年10月ブログ画像4


すごいですね

特にご要望にもあった、お腹周りが全然違いますね

なかなか落ちにくい骨盤上あたりのお肉もすっきりしています

正面のAfter画像では腹筋のラインも少しわかるようになりました

また、ご協力して頂けるお客様がいらっしゃれば、

ご紹介しようと思います



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冬こそアクティブに♪
こんにちは!オアシス梅田店加圧スタッフの田中です

寒さが増してきましたが、如何お過ごしでしょうか

季節の代わり目は風邪を引きやすくなりますが、皆様は体調は大丈夫ですか?

代謝を上げれば、風邪予防にも繋がります

寒い時こそ、体を動かして風邪予防に繋げていきましょう!!

…という事で今日は体をアクティブに動かしている会員様のご紹介をさせて頂きます

2015年10月25日に大阪マラソンが開催されました

加圧の会員様は、お二人参加され、、、 
なんと… お二人とも完走されました!!

素晴らしいぃ~(*^^*)

お一人は、50代の男性、ゴルフが大好きな方です♪

もうお一人は、笑顔が素敵な女性です♪

ランニングの練習も加圧トレーニングも頑張ってこなされ、無事、完走という結果を勝ち取られました

参加されたお二人の感想は、

『沿道の方々がずっと応援してくれていたので励みになって、気持ちよく走れた!』

ということでした(*^^*)都会で行われる大会ならではの感想ですね!

完走出来た背景には、加圧トレーニングを受けていたから、というお言葉も頂きました♡

嬉しい限りです♡

こういうお言葉を頂けると私達の励みになります(^^)

明日への活力というやつですね♪



私達、加圧トレーナーはトレーニングを通して、お客様と色んな情報を共有しております!

体の不調を改善するという目標をお持ちの方や大会に参加する為の体作りをしたいという方まで

目標は、会員の皆さまそれぞれです。

どんなご希望でも加圧トレーニングを通して叶えられることであれば、お力添えしていきますので

加圧トレーニングにご興味がある方がおられましたら、どうぞお気軽にご相談下さいませ


kansou.jpeg


このクッキーは完走された会員様から頂いたものです(*^^*)

完走する為に、あえて走る前に買われたそうです(*^^*)

皆さん色んな思いをもって、参加されているんですね~

素敵なお話を聞かせて頂いたので、ブログにてご紹介させて頂きました

長文をお読み頂きましてありがとうございます


~大阪・梅田の加圧スタジオFusion(フュージョン)のホームページはココ~