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Happy birthday♪
こんにちは、加圧スタジオfusion梅田店スタッフ上野です。


もう9月も下旬ですね。
そろそろ

「いつから涼しくなるのかなぁ?」

「去年はいつ頃から涼しくなったかなぁ?」

なんて考え出す時期ですよね。

ちなみに去年は10月に入って
やっと30℃を超える日
なくなったみたいです(^^;
今年はどうでしょうね?
夏にやり残した事の
ないようにしましょう\(^o^)/


そして話は変わりますが、

私、上野 裕介は

今月16日に誕生日を迎えました!!

パチパチパチパチ(笑)

ということで、先日

誕生日会という名の普通の飲み会

行って参りました(笑)

学生時代の友人で
岡山に住んでいる子が
わざわざ大阪まで来てくれたり、
来月から関東に
引っ越してしまう子もいたりで
価値のある集まりになりました(^^♪


泡の軽いビールです。

写真

お料理

写真 (1)

昼過ぎから集まり、
カラオケなんかも行っちゃったりで
楽しくて時間はあっという間に過ぎました。

最後にサプライズケーキが出てきて、

びっくりしました!

写真 (2)


こうやって祝ってもらえる友人が
いることに、感謝しつつ改めて
気持ちを引き締め、
トレーニング指導をさせて頂きます!!


何度か書かせて頂いている
ブログですが、僕が書く記事は
ほとんど食べ物ばかりの
記事な気がします(笑)
また、他のジャンルの事
書かせて頂きますね(^^♪

個人的な話ですが、
2週連続で食事会があったので、
自分自身のトレーニングも
頑張りたいと思います(笑)
みなさんも
食べて、動いてメリハリのある生活
できるよう頑張りましょう!!








~加圧スタジオFusion(フュージョン)梅田店のホームページはココ~





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