嬉しい効果報告!!
こんにちは、加圧スタジオfusion梅田店スタッフ上野です。


最近色んな方々から「痩せたね」と言われ、

日々のトレーニングと、食事制限のおかげかなと

効果を実感しています

自分で効果を実感しつつ、周りからも言われると

テンションが上がりますよね




…とまぁ上野の話は置いておいて(笑)







加圧会員様のトレーニングの効果を

ご紹介させて頂こうと思います










月8会員(週2回の加圧トレーニング)の

40代男性S様です。



S様は、今年の1月から筋力アップ、ダイエット目的

オアシスに再入会されました

4歳のお子さんを連れてよくスキーに行かれるみたいで、

お話を聞いているとお子さんが喜んでいるのが

想像できます





スキーの動作にはスクワット動作と同じような動作が、

よく使われます

カウンセリングでお話を伺い、

スクワット動作やバランスをとるためによく使われる

太ももの前やお尻の筋肉の強化をメインで

行う事にしました



こちらが加圧トレーニング開始前の身体組成の結果です。

2014.3月ブログ画像3


【体重】71.1kg

【骨格筋量】28.4kg

【体脂肪量】20.4kg

【体脂肪率】28.7%



体重は標準に入っておりますが、

骨格筋量(筋肉量)が低く、体脂肪量が高に入っています。

ダイエットのために体脂肪率を下げるためには、

筋肉と体脂肪をどちらも、もしくはどちらかを

変化させなくてはなりません。


S様は大変やる気のある方で、

週2の加圧トレーニングに加えて

別のパーソナルトレーニング、ご自身でのトレーニング

さらに食べ過ぎないように食事制限と様々な努力を

行っておりました。

1ヶ月後の結果がこちらになります。

2014.3月ブログ画像4



【体重】68.8kg(-2.3kg)

【骨格筋量】29.0kg(+0.6kg)

【体脂肪量】16.7kg(-3.7kg)

【体脂肪率】24.3%(-4.4%)



時間をかけて頑張らないと、なかなか増えない筋肉が

増加したのとS様の頑張りで脂肪量が

多く減少しました

1ヶ月でここまでの結果が出たのは、

もちろんS様の頑張りがあったからだと思います

この調子でトレーニングを継続し、

スキーで今以上に安定した滑りが出来るといいですね



S様ご協力ありがとうございました。

どんどん良い結果が出てきているので、

また効果をご紹介したいと思います。








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消費税法改正に伴う商品価格に関するお知らせ
消費税法改正に伴う商品価格に関するお知らせ




拝啓 皆様におかれましては益々のご健勝のこととお慶び申し上げます。
日頃より加圧スタジオフュージョンをご利用いただき誠に有難うございます。
この度、「消費税法改正」に伴う弊社の消費税取り扱いにつきまして
商品価格を下記の通りとさせていただきますので
ご理解賜りますようよろしくお願い申し上げます。
 
                             敬具





【価格】
   現行:  本体価格+消費税5%
   改正後: 本体価格+消費税8%

現行  →  改正後
入会金     10,500円 → 10,800円
事務手数料   5,250円 → 5,400円
月4会員    21,000円 → 21,600円
月8会員    39,000円 → 40,000円


【実施時期】
2014年4月1日~
(2014年4月1日以降の該当月並びにご利用分)


【対象商品】
   ・入会金/事務手数料
   ・月会費
   ・オプション利用料
   ・体験料金
ご不明な点につきましてはスタッフがご説明いたします。      

                                   以上

  
                  株式会社 ジーズニューコンセプト
                  加圧スタジオフュージョン 梅田店

体幹トレーニング!
こんにちは、加圧スタジオfusion梅田店スタッフ上野です。



少し前の話ですが

ソチ冬季オリンピックがとうとう終わりましたね

あっという間の17日間だった気がします

今回のオリンピックのメダル獲得数は、

1998年の長野五輪に次ぐ、歴代2位の8個だそうです






個人的には、ハーフパイプの平野選手と平岡選手

スキージャンプの葛西選手が印象に残っています

特に葛西選手は今回41歳でメダルを獲得し、

さらに、4年後、8年後、と挑戦し続けるという言葉には

すごいなぁと思います。



やはりオリンピック開催中には、お客様ともその話題になります。

お仕事をされている方でも深夜まで起きて見ていた方が、

少なくなかった印象です

深夜まで見ていると寝不足になったという方も

いらっしゃったぐらいです。


「フィギュアスケートの選手ってみんな細いのに

安定感がすごいですよね」



というお声もありました。








モリモリつく筋肉ではなく安定性に関与する

インナーマッスルなどがすごく強いんでしょうね。

特に女性は筋肉をモリモリつけたくない方が多く、


綺麗な姿勢を作る!

インナーマッスルを鍛えたい!


という方は多くいらっしゃいます。


fusionではレベルアップしていけば、こんな体幹トレーニングや、

2014.2月ブログ画像1
*実は必死です(笑)





こんなバランスボールを使ったトレーニングも行えます

2014.2月ブログ画像2
*壁にもたれているように見えて、もたれていないです


少しゲーム感覚で行える、体幹のバランストレーニングも

おもしろいですよ






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春の加圧応援キャンペーンのお知らせ
カラッとした晴天も続き

肌寒いですが少し春を感じるようになりましたね!



3月といえば

・新生活

・節目の時期

でもあります。



加圧スタジオFuison(フュージョン)梅田店は

大型キャンペーンを準備いたしました。
内容は下記の通りです。



●体験特典
体験1回 1,050円 (通常1回3,150円)


●入会特典
入会金 10,500円 → 0円
月会費 1ヶ月分無料



締切:3月31日まで
定員:先着30名様









2014年 夏までにとお考えの方は
ベストは『今』!!です。

ひと月に体重1kg落とすとして
今なら5kgは考えられますが

6月・7月から5kgは厳しいです!
計画的で健康的なダイエットプランを立てましょう!




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