年末のご挨拶
今回のブログが年内最後のブログとなります。

本年も加圧スタジオFUSION梅田店をご愛顧いただきまして、

誠にありがとうございました。


オアシス会員様、加圧会員様、

会員種別関係なく様々なお客様に

お世話になりました。


来年も最新知識を取り入れ、

より良いトレーニング、情報をご提供できるよう

精進して参ります。




来年は1月4日(水)から営業が開始致します。

ご予約受付時間は13:30~21:30と

なっております。



お問い合わせは、TEL 090-9424-1601

もしくは下記ホームページからメールでもお問い合わせが出来ます。



来年もよろしくお願い致します。

良いお年をお迎え下さい。




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素敵なお店
こんにちは!加圧スタッフの田中です

綺麗なスタイルを維持するには…
健康な体を維持するには…
筋肉を付ける為には…

『筋力トレーニング』がとても大切です!!

そして、それと同じくらい

食べる量食べる時間食べるものの種類、品目もとても大切です!!

と、いうことで…

今日は、健康的な食事が出来るお店をご紹介したいと思います


じゃん

QFEZ0771.jpg

その名も…

発酵美食ランチ

メニュー名に相応しい食材が沢山使用されてました

ご飯は普通のお米ではなく、発酵された玄米。

お味噌汁は、野菜たっぷりの具沢山味噌汁。なんと味噌は生味噌!

お漬物もお店で手作られたものを使用していて、とても美味しかったです

ボリュームがあるように思いましたが、

野菜がメインのメニューだったのでカロリーを気にすることなく食事が出来ました

店内は、落ち着いた雰囲気で、のんびりまったり出来そうな雰囲気でした

お店の場所等を詳しくお聞きになりたい方は、私までお声掛け下さい



…ここからは、余談なんですが、実はこのお店、不運があったから発見出来たお店なんです
不慮の事故で自分の眼鏡を壊してしまい、『修理しにいくなんてついてないなぁ』と思って、
眼鏡屋さんの近くを歩いていたら
発見できたお店なんです
眼鏡が壊れて凹んだことも忘れるくらい、素敵なお店でした


しっかり食べたら、運動を忘れずに!
ということで、翌日は加圧トレーニングに勤しみました!

運動と食事バランス、生活の中に上手に取り入れていきたいですね


~大阪・梅田の加圧スタジオFUSION(フュージョン)のホームページはココ~


早いもので…
こんにちは。加圧トレーナーの上野です。

タイトル通りのままですが、早いもので今年も残り2週間ちょっとですね

本当に早い毎年言っているような気がしますが(笑)



そういえば前回のブログで上野が手に持っていたものは、

何かわかりましたか

会員様は見覚えがあるかも知れないですが、

クリスマスツリーです

アップでドーーン

2015年12月ブログ画像4

これは少し前のツリーの状態ですが、

現在は田中トレーナーがオリジナルで装飾してくれています

ぜひ違いに気付いてみてください(笑)





そして街中もクリスマスムードですね

阪急百貨店のショーウインドーではこんな感じに、

2015年12月ブログ画像1

西梅田駅、北新地駅からすぐの堂チカの奥には、

こんな可愛い雪だるまがいました

2015年12月ブログ画像5

歩いていると色んなものが配置されているので面白いですね

また、綺麗な装飾などあれば教えて頂きたいです

皆さんも街中で探してみてはいかがでしょうか




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年末年始休館日のお知らせ
加圧スタジオfusion梅田店から、

年末年始の休館日のお知らせです。



12月29日(火) ~  1月3日(日)



以上が休館日となっております。



なお、1月は4日(月)から営業開始となります。

4日(月)の営業時間は通常通り

13:30~22:00
となっておりますのでよろしくお願い致します。


ご迷惑をお掛けいたしますが、

ご協力よろしくお願い申し上げます。





12月は忘年会シーズンですし、年末年始で運動量も落ちるので、

年内でダイエット貯金を作っておきましょう

スタッフ一同お待ちしております。

2015年12月ブログ画像3

何を持っているかわかりますか

また後日アップしますね




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12月キャンペーンのお知らせ
12月キャンペーンのお知らせです。


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12月キャンペーン

●体験特典

通常1回3,240円 → 1回1,620円


●入会特典

入会金10,800円 → 0円



期限:12月28日まで


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12月は仕事やプライベートでも、

忙しくなる時期です。

肩が凝ったり、手先足先が冷えたりする冬の症状は、

加圧トレーニングで改善が見込まれます!

ぜひこの機会にご利用ください。



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