こんにちは
いつも元気な小西です
今回は、小西家に新しい家族が増えたのでご紹介致します(=ﾟωﾟ)ﾉ
まずは写真が コチラ
名前は
【チュン】ちゃんです
すごく甘えたで、僕が布団に入ると一緒寝てくれます
ネコ好きな人には最高に幸せな瞬間ですよね？
またチュンちゃんを撮って紹介したいとおもいますので
成長を楽しみにしててくださいね
以上！小西からでした
加圧スタジオFUSION梅田店の料金等をHPからチェックしたい方はこちら
http://fusion-umeda.com/
Facebookページからブログ、インスタグラムの更新を
チェックしたい方はこちら
https://www.facebook.com/JiaYasutajioFusionfuyujonMeiTianDian/
インスタグラムに直接アクセスしたい方はこちら
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ネコ好きな人には最高に幸せな瞬間ですよね？
またチュンちゃんを撮って紹介したいとおもいますので
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こんにちは、
現在絶賛減量中の永井です♪
先日ニューヨーカーから支持を受けるクリーンイーティングを
ベースとしたお料理教室へ行ってきました♪
クリーンイーティングは添加物や加工食品を避けて
食材丸ごと使う調理法です(´∀｀*)
今回作ったメニューは、、、
☆アスパラガスの冷製スープ
☆ゴマとネギ＆カリフラワーのクスクス
☆バナナチョコレートプディングです！！
クスクスは世界最小のパスタと言われていますがタイトル通り
カリフラワーで作っているのでグルテンフリー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
アスパラガスのスープも冷製にすることでぎゅっと
うまみが凝縮されていてとても美味しかったです(*≧∪≦)
どれも簡単で食材もすぐに手に入る物ばかりを使っている
ので手軽に作れるのがいいところです(^∇^)ﾉ
クリーンな物を食べる体の芯からエネルギーが湧いてくる
気がしてとても幸せな気分になります♡
さらに健康美を追及したくなりました(o‘∀‘o)*:◦♪
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今回作ったメニューは、、、
☆アスパラガスの冷製スープ
☆ゴマとネギ＆カリフラワーのクスクス
☆バナナチョコレートプディングです！！
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カリフラワーで作っているのでグルテンフリー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
アスパラガスのスープも冷製にすることでぎゅっと
うまみが凝縮されていてとても美味しかったです(*≧∪≦)
どれも簡単で食材もすぐに手に入る物ばかりを使っている
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クリーンな物を食べる体の芯からエネルギーが湧いてくる
気がしてとても幸せな気分になります♡
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6月からのご入会を検討されている方への特典のお知らせです
【加圧トレーニング体験特典】
(通常価格)3,240円 → (キャンペーン価格)1,620円(税込)
【ご入会特典】
入会金(10,800円)&事務手数料(5,400円) → 0円
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
☆初期費用例☆
【月4会員プラン】
(週1回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)
・入会金
0円
・事務手数料
0円
・月会費
6月月会費 21,600円＋7月月会費 21,600円
合計 43,200円
【月8会員プラン】
(週2回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)
・入会金
0円
・事務手数料
0円
・月会費
6月月会費 40,000円＋7月月会費 40,000円
合計 80,000円
※初月は日割り(初月のみ2回利用など)で始めることも可能です。
※在籍期限なし
※期限：6月30日まで
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
加圧トレーニングは、
腕や脚の付け根を専用ベルトで締め付けて加圧し、
血液の流れを適度に制限した状態でトレーニングを行います。
短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で
通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、
筋肉を鍛えることができるという特徴があります。
また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ
血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、
成長ホルモンをトレーニング前と比べて100～300倍も分泌させる効果があります。
ですので、、、
○筋トレをして代謝を高め太りにくい身体作り
○身体が細いので筋肉質な体型に
○しんどいことは短時間で
○忙しくて運動に時間をかけられない
○仕事の合間に利用したい
○プライベート空間で
マンツーマントレーニングを受けたい
○肩こりや腰痛があるので体質改善したい
など、様々な方にオススメです！
ご予約、お問い合わせは、
電話(090-9424-1601)
もしくは下記ホームページから
メールでも受付致しております。
ご不明な点がございましたらお気軽にご相談下さい。
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(週2回のペースで加圧トレーニングを受けて頂けます)
・入会金
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短時間トレーニング、しかも極めて軽い負荷重量で
通常のトレーニングの3倍もの効果をもたらし筋肉繊維を傷めず、
筋肉を鍛えることができるという特徴があります。
また、普段使っていない休眠状態の血管をも促進させ
血液循環を良くすることで体内環境を良好にし、
成長ホルモンをトレーニング前と比べて100～300倍も分泌させる効果があります。
ですので、、、
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