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桜の季節
皆様、こんにちは
スタッフの岡本です
よろしくお願い致します

某人気番組の大人気コーナーで、芸能人ではない素人さんの、
太ってしまった経緯から、ダイエットに至るきっかけ、そして、
ダイエット成功後の姿を紹介するというものがあります

その番組を観ていると、大半の人が、野菜や、はるさめ、海藻類など、
いわゆる「ヘルシーそうなもの」を食べて、また、がむしゃらに運動しまくって、
ダイエットに成功しています

あれだけ食べる量を抑えて、訳も分からずにがむしゃらに運動すれば誰でも痩せますが、
飢餓的な痩せ方のため、痩せた後の姿はとても美しいスタイルとは言えません

実際、その番組で「変身後」として登場する人たちの大半は、
お腹や二の腕の皮膚もたるみ、肌も荒れ、健康的とは言えず、
あれでは、春夏に露出の多い服を着たり、水着を着ることもできません


ダイエットには「不断の努力」と「根性」ではなく、
「適切なトレーニング」と、「適切な食事(栄養)」が必要不可欠です

自分だけだと不健康な痩せ方しかできないのでは・・・、とか
自分だけでダイエットを成功させる自信がない・・・
などのお悩みをお持ちの方は、ぜひ加圧スタジオFusionへお越しください

お客様各々に合ったベストなトレーニングを提供するのはもちろんのこと、
お食事などの疑問にもお答えさせていただきます

気温も真夏日を超す日が多くなり、桜も一部の地域では満開となり、
これからが春本番です
Sakura2
(※本年の写真ではありません

出会いと別れの季節・・・
皆さんも今までの自分とお別れして、新しい自分を目指しませんか

スタッフ一同笑顔で皆様のお越しをお待ちしております



~大阪・梅田の加圧スタジオFUSION(フュージョン)のホームページはココ~


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